Hallo, ich bin Silvia und ich  biete Yoga-Unterricht der besonderen Art an der lykischen Küste zwischen Cirali und Adrasan an, nur 80km vom Flughafen Antalya (Türkei) entfernt. Meine Yogastunden finden im kleinen Rahmen und zumeist in der freien Natur statt. Diese sind entspannend und dehnend, kräftigend und gleichzeitig philosophisch/spirituell und mit einem besonderen Augenmerk auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden. 

Vor über zehn Jahren habe ich durch Zufall Yoga entdeckt. Ich war auf der Suche nach einem Weg, besser mit Stress umzugehen.  Von der ersten Stunde an war ich gefesselt. Es war dieses Wohlgefühl schon nach der ersten Stunde und schon nach wenigen Wochen, der Eindruck ein Stückchen entspannter und gleichzeitig bewusster durch das Leben zu wandeln. Das hat mich seitdem nicht mehr losgelassen. Mehr Informationen zu meinem Yoga gibt es hier. 

Meine unterschiedlichen Anstellungen in der wissenschaftlichen Arbeit, im Projekt- und Eventmanagement – zumeist um das Themenfeld sozial- und umweltverträglicher Tourismus- liegen mittlerweile weit zurück. Ich habe meinen Lebensmittelpunkt in die Türkei verlagert, und lebe hier ein einfaches und zurückgezogenes Leben in der Natur. 

Wenn ich mich nicht gerade mit Yoga beschäftige liebe ich es, meinen vielfältigen Interessen nachzugehen. Zeit in der Natur und mit meinen Katzen, lesen, fotografieren, (immer noch) Türkisch lernen, Philosophie, Psychologie, Astrologie, und noch viel mehr… 

Neugierig? Melde dich, ich freue mich auf Dich! Nachdem ich angefangen habe mit Silvia Yoga zu üben, hat mir Yoga wirklich Spaß gemacht. Alle Übungen sind schön miteinander verbunden. Ich kann leicht von einer Asana zur anderen wechseln. Dazu sehr wertvolle Informationen über den Körper und das Skelett. Die Länge der Meditation war genau richtig für mich. Zeynep, Istanbul